4F2 Diet Exercises & Fitness

Application de fitness en une seule fois (entraînement, régime et mesures)

4Fitting 2:

Plus de 175 exercices individuels pour exercer vos muscles!

Plus de 10 routines pré-définies pour commencer à utiliser l'application!

Plus de 300 aliments individuels pour configurer vos repas!

3 menus pré-configurés pour démarrer votre alimentation!

Mesures de formation des statistiques et régime alimentaire

Traduit en anglais, espagnol, italien, français et portugais

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Une application de fitness en une seule fois qui intègre l'entraînement et les exercices du gymnase, le régime alimentaire et les progrès corporels. Il est totalement personnalisable et support multi-idiome.

Le point principal de cette application est d'être un journal d'entraîneur et un journal de régime, entièrement personnalisable avec une excellente expérience utilisateur pour suivre le régime alimentaire de l'utilisateur, les exercices et les mesures d'entraînement du gymnase. Par exemple, pour le régime alimentaire, l'application de fitness 4Fitting2 est un outil puissant qui permet à l'utilisateur d'ajouter manuellement les aliments et de les fournir au repas souhaité de la journée. Ainsi, par exemple, l'utilisateur peut ajouter "hamburger et frites" et spécifier ses calories, protéines, glucides et graisses pour les utilisateurs le moyen le plus rapide de suivre le régime

Créateur d'exercice hautement personnalisable pour l'entraînement au gymnase:

- Créez vos propres exercices préférés o Sélectionnez-les dans la base de données

- réglable pour chaque exercice

- Exercices de musculation: cardio, représentants et poids et exercices

- effectuer des exercices uniques ou une routine attribuée

- Chauffeur d'intervalles de repos et pour les exercices cardio (compte à rebours inclus)

- Plus de 175 exercices différents préchargés

- Routines pour l'entraînement: plus de 10 préchargés

- Routines d'exercice, y compris les exercices d'abs, les tractions, les poussées

Traineur d'entraînement avancé et planificateur d'exercice

- Personnalisez vos routines quotidiennes et votre créateur de planificateur de routine avancée. Commencez la musculation maintenant!

- Gardez les données de l'entraînement réel que vous avez fait avec votre routine, pas seulement les planifiés

- Suivez vos progrès d'haltérophilie dans la section statistique de l'application

- réglable pour les routines de musculation ou brûler des graisses

-Exercent entraîneur

Tracker de régime et planificateur de repas

- Créez vos propres aliments ou vos favoris (secoue par exemple) ou sélectionnez-les dans la base de données

- Configurer et personnaliser les menus quotidiens avec autant de repas que vous le souhaitez

- Calories Counter pour les calories, les protéines, les carbos ou les graisses quotidiennes

- Calories Counter pour les calories alimentaires personnalisées créées par l'utilisateur

- Trace avancée de la progression de votre régime alimentaire dans les statistiques

- Contrôlez ce que vous mangez

- Plus de 300 aliments différents préchargés

- Menus pour régime: plus de 3 préchargés

Mesures et progrès corporel

- Visualiser les progrès du corps en conservant vos mesures quotidiennes

- Fixez-vous des objectifs pour les atteindre: brûlez votre graisse avec cette application!

- Calculateur de graisse corporelle: calcule le pourcentage de vos mesures. Poids lâche rapide! C'est plus facile que jamais

Statistiques

- Vérifiez votre progression du corps avec de beaux graphiques et comparez avec vos objectifs

- Analyser et suivre votre régime alimentaire: montrez dans les graphiques vos calories, protéines, glucides et graisses quotidiens

- suivre votre entraînement en force pour chaque exercice effectué et la variation du poids levé ou des répétitions

-Marrage des bas de graisse corporelle de semaine à semaine

Pour calculer l'indice de masse corporelle 4Fitting Download Pro

Pour calculer BMR Download 4Fitting Pro

Sauvegarde des données

Multi-idiom

Unités: cm / in ou kg / lbs

Exemple de routine et de menu pour démarrer rapidement

Changez votre concept d'entraînement de gym et de régime avec une application de fitness 4Fitting2 et devenez en forme rapidement!

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