4F2 Diet Exercises & Fitness

Todo en una aplicación de fitness completamente personalizable (entrenamiento, dieta y medidas)

4 ajuste 2:

¡Más de 175 ejercicios individuales para ejercer sus músculos!

¡Más de 10 rutinas previas al establecimiento para comenzar a usar la aplicación!

¡Más de 300 alimentos individuales para configurar sus comidas!

¡3 menús pre configurados para comenzar su dieta!

Medidas de entrenamiento de estadísticas y dieta

Traducido al inglés, español, italiano, francés y portugués

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Todo en una aplicación de fitness que integra entrenamiento y ejercicios de gimnasio, plan de dieta y progreso del cuerpo. Es totalmente personalizable y soporte de múltiples idiomas.

El punto principal de esta aplicación es ser un diario de entrenador y dietista, completamente personalizable con una gran experiencia de usuario para rastrear el plan de dieta del usuario, ejercicios de entrenamiento de gimnasia y medidas. Por ejemplo, para la dieta, la aplicación Fitness 4fitting2 es una herramienta poderosa que permite al usuario agregar alimentos manualmente y proporcionarlos a la comida deseada del día. Entonces, por ejemplo, el usuario puede agregar "hamburguesa y papas fritas" y especificar sus calorías, proteínas, carbohidratos y grasas para los usuarios más rápida de rastrear la dieta

Creador de ejercicios altamente personalizable para el entrenamiento de gimnasio:

- Cree sus ejercicios propios y favoritos o seleccionarlos desde la base de datos

- Ajustable para cada ejercicio

- Ejercicios de culturismo: ejercicios de cardio, representantes y peso y repeticiones

- Realizar ejercicios individuales o rutina asignada

- Intervalos de descanso Stopwatch y para ejercicios cardiovasculares (cuenta regresiva incluida)

- Más de 175 ejercicios diferentes precargados

- Rutinas para el entrenamiento: más de 10 precargados

- Rutinas de ejercicio que incluyen ejercicios de ABS, pull ups, flexiones

Entrenador de entrenamiento avanzado y planificador de ejercicios

- Personalice sus rutinas diarias y avance de la rutina del creador del planificador. ¡Comienza el culturismo ahora!

- Mantenga los datos del entrenamiento real que ha realizado con su rutina, no solo con el planeado

- Rastree su progreso de levantamiento de pesas en la sección de estadísticas de la aplicación

- Ajustable para rutinas de culturismo o quemar grasas

-Acentajista de ejercicios

Rastreador de dietas y planificador de comidas

- Cree sus propios alimentos o los favoritos (batidos, por ejemplo) o seleccione desde la base de datos

- Configure y personalice los menús diarios con la mayor cantidad de comidas como desee

- Las calorías contrarrestan las calorías diarias, proteínas, carbos o grasas

- Calorías contador para calorías de alimentos personalizados creados por el usuario

- Pista avanzada del progreso de su plan de dieta en las estadísticas

- Controla lo que comes

- Más de 300 alimentos diferentes precargados

- Menús para la dieta: más de 3 precargados

Medidas y progreso del cuerpo

- Visualice el progreso del cuerpo manteniendo sus medidas diarias

- Establezca objetivos de medidas para lograrlo: ¡quema tu grasa con esta aplicación!

- Calculadora de grasa corporal: calcula el porcentaje de sus medidas. ¡Peso suelto rápido! Es más fácil que nunca

Estadística

- Verifique el progreso del cuerpo con gráficos agradables y compare con sus objetivos

- Analice y rastree su plan de dieta: Muestre en gráficos sus calorías diarias, proteínas, carbohidratos y grasas

- Rastree su entrenamiento de fuerza para cada ejercicio realizado y la variación del peso levantado o las repeticiones

-Estar de mínimos de grasa corporal de semana a semana

Para calcular el Índice de masa corporal 4 ajuste de la descarga pro

Para calcular BMR Descargar 4 Fitting Pro

Copia de seguridad de datos

Múltiples idiomas

Unidades: cm/in o kg/lbs

Ejemplo de rutina y menú para inicio rápido

¡Cambie su concepto de entrenamiento y dieta del gimnasio con una aplicación de fitness 4fitting2 y ponte en forma rápido!

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