리프트를 빠르고 쉽게 얻으십시오! 심하게 할 수있는 관리 가능한 가중치를 사용하여 하나의 반복 Max 벤치 프레스를 계산하는 빠르고 쉬운 방법
버전
1.5
패키지명
com.scarpelli.benchcalc
카테고리
스포츠 및 건강 관리
크기
678.79KB
출시 시간
April 4, 2025
리프트를 빠르고 쉽게 얻으십시오!
여러 Reps에서 할 수있는 관리 가능한 가중치를 사용하여 One Rep Max Bench Press를 계산하는 빠르고 쉬운 방법.
* 또한 스쿼트 및 죽은 리프트와 같은 다른 리프트에도 적용됩니다.
![Mafia Online! [The Narrator]](https://images.downts.com/uploads/20251106/logo_690cbcc4856db1.jpg){kind=logo}
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