สุขภาพที่ดีขึ้นใน 90 วันด้วย Medida Certa แอพ ONEU จะสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมเฉพาะที่จัดทำโดยเทรนเนอร์ทางกายภาพ
เวอร์ชัน
5.0.0-release
ชื่อแพ็กเกจ
br.com.ftips.medidacerta
หมวดหมู่
กีฬาและการดูแลสุขภาพ
ขนาด
7.5MB
วันที่เผยแพร่
June 3, 2025
มีสุขภาพที่ดีใน 90 วันด้วยมาตรการหนึ่ง
แอพ Medida Certa จะสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมเฉพาะที่จัดทำโดยMárcio Atalla โค้ชฟิตเนสเพื่อให้คุณเขียนใหม่ร่างกายของคุณใน 90 วัน เครื่องมือใหม่ของแอปพลิเคชันจะช่วยในกิจวัตรประจำวันของคุณแล้ว
เมื่อป้อนข้อมูลของคุณคุณสามารถคำนวณค่าดัชนีมวลกายกำหนดเป้าหมายของคุณด้วยแบบฝึกหัดและจะรวมอยู่ในกลุ่มของการอยู่ประจำที่ใช้งานไม่ดีทำงานอยู่หรือกระตือรือร้นมาก - ตามคำจำกัดความขององค์การอนามัยโลก (WHO)
ผ่านแอพคุณสามารถตรวจสอบจำนวนขั้นตอนที่คุณทำในระหว่างวันสร้างการแจ้งเตือนที่เตือนให้คุณย้ายเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยและด้วยการเตือนการกินทุก ๆ 3 ชั่วโมงในเสียงของ Cid Moreira คุณจะไม่ลืมขนมขบเคี้ยวที่สำคัญอีกต่อไป
อารมณ์ประจำวันของคุณจะถูกกำหนดตามการแสดงในกิจกรรมแอโรบิกและแอนแอโรบิค จนกว่าหมายเลขที่คุณเพิ่มขึ้นในระหว่างวันจะถูกคำนวณเป็นแบบฝึกหัด และวิวัฒนาการทั้งหมดของมันสามารถมาพร้อมกับแผนภูมิรายวันรายสัปดาห์และรายเดือน
ดาวน์โหลดแอพทันทีและเริ่มโปรแกรมใหม่เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
ดาวน์โหลด APK(7.5MB)